食べ期突入＼(^Ο^)／

おはようございます



昨日食べたもの



飲むヨーグルト138kcal







おやつ チョコ・グミ100kcal


昼 お弁当400kcal







夜 バナナ80kcal 広野豆腐61kcal アスパラ50kcal アイス70kcal ロールケーキ200kca 黒酢ジュース70kcal







やばい･･･



なに食べでもお腹いっぱいにならない



食欲が満たされない(^^;)



ついに月に一回に過食期きた



この時期はぜったいリバウンドしてる



がんばらなきゃ



計1257kcal



体重







増えたし



気合い入れなきゃな



そういえば



抹茶ロールケーキつくりました







今日も１日頑張りましょー(*´ω｀*)