同窓会(｡･ω･)ﾉﾞ そして食べ過ぎた☆★

今日は７時から地元の同窓会でした



みんな大人びてた



そしてなにより性格が変わってなかった



もうあっとゆうまの３時間でした



ひとりこれなかったのは凄く残念だったけど・・・



でも中学のときの担任の先生もちょっとだったけど



来てくれた



ホントにおめでたいもう子供もいるんだとかヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ



中学の友達みんな大好きです



またできたらいいな









それで　ダイエットなんですが




食べ過ぎましたよ(-。－；)




今日食べたもの




　パン１５０ｋｃａｌ　ヨーグルト１４０ｋｃａｌ　スープ９０ｋｃａｌ










　キウイ５３ｋｃａｌ　食パン２５０ｋｃａｌ　クッキー３５６ｋｃａｌ










　バームクーヘン９０ｋｃａｌ　生姜湯７２ｋｃａｌ



　ジンギスカン４４４ｋｃａｌ　ホルモン１６５ｋｃａｌ　ごはん１７１ｋｃａｌ　アイス１５３ｋｃａｌ　ミルクティー１６３ｋｃａｌ　漬け物１０ｋｃａｌ











計２３０３ｋｃａｌ




きゃーーー・°・(ノД｀)・°・




体重









これは夜ごはんを食べる前に計ったから



今計ったら＋２㌔くらいかも




よし　明日から気合い入れ直してがんばろ



とりあえず明日の目標は



間食しないっ