初クラス替え☆９日目・１０日目

今日は生まれて初めてのクラス替えでした




緊張したよーーーー(･Θ･;)



Ａ組でした



Ａってゆうひびきが好きだから



Ａ組ってゆうのには満足です




だけどいつも一緒にいた友達とバラバラになってしまいました(´・ω・`)



しかも遠いです




お弁当一人でぽつーんだったら




どうしましょう



オラオラオラってなったらどうしましょう




Ａ組さんおでぶたと仲良くしてくれたら嬉しいです




そして一年のときおでぶたと一緒のクラスだった友達の人がいるんですが




３年間仲良くしてくれたらとってもとっても光栄です




でも　大丈夫



一年前にくらべたらどうってことない




一年前は全員が知らない人だったからね



楽しい高校生活になるといいな





３月３１日食べたもの



　ヨーグルト１４０ｋｃａｌ　メロンパン１/４　１２０ｋｃａｌ　コーヒー牛乳６０ｋｃａｌ












　 サラダランチ６９８ｋｃａｌ　（サラダ４７３ｋｃａｌ　フォカッチャ１７５ｋｃａｌ　オニオンスープ５０ｋｃａｌ）









　ちんすこう１００ｋｃａｌ　かりんとう１５０ｋｃａｌ




　　豚汁２００ｋｃａｌ　ほっけ１００ｋｃａｌ　野菜炒め１００ｋｃａｌ　カボチャの揚げ浸し１００ｋｃａｌ











計１７４８ｋｃａｌ




運動



コアリズム　有酸素運動４０分



体重










やんばぁー(´＿｀｡)




４月１日食べたもの




　ミルキー１４ｋｃａｌ



　塩昆布１４ｋｃａｌ　ミルクティー１２０ｋｃａｌ　　かりんとう２本２２ｋｃａｌ



　ピクニック（苺）１０８ｋｃａｌ




計２７８ｋｃａｌ




今日はぷちぷち断食しました



一緒にいた友達ゴメンね



気つかってくれたりして気分悪くしたよね




今日だけはちゃんと気持ち切り替えたかったの



（でも食べちゃったよ・・・(´□｀｡)）




体重










ふぅ・・・よかった・・・。




あと一週間で２㌔落としたんだけど




できるかな？？




とりあえず無理せず頑張ろう




でもいつか　断食は６０時間すると良いらしいから




３日間の断食にも挑戦したいなぁ




今日はバイトで疲れたし明日は朝早いし




今日はコアと運動はしないで寝ます




おやすみなさい