あほちゃん
おはようございます
昨日は７時にねました(･ω･)
そして さっき自分のブログ見てみたら
なぜか昨日食べたハンバーグの写真だけのってた
えっ(ﾟ∀ﾟ;)ばかでしょ
昨日ブログ更新しようと思って夜ご飯の写真載せたところで
力つきてしまった
はい あほです(｡･_･｡)ﾉ
とゆうことで
昨日食べた物朝 コントレックス0kcal
昼 おにぎり171kcal サラダ23kcal
夜 回鍋肉140kca 味噌汁81kcal こんにゃくの煮物32kcal 黒豆63kcal ハンバーグ半分200kcal
計703kcal
体重差＋0.5
増えてしまいました
カロリー借金早く返したいな
とゆうことで
がんばりましょー
