24日目

１月１９日食べたもの

朝 ヨーグルト ウインナー１本 ほうれん草のたらこ和え コーヒー牛乳

昼 お弁当 紅茶

間食 ミニロールケーキ３つ

夜 のざわな サラダ ウェルチ

体重差 -１．５㌔

痩せてもまた太るから

いい結果でない

うーん