おはようございます
さくらです🌸
やっぱり朝は寒すぎますね…
布団から出たくなくなります
12/20
誕生日！！
実は12/20は私の誕生日でした！
誕生日を病院で迎えるとは
なんとも複雑な気持ちです
でも看護師さんや仲良くなった患者さんに
祝ってもらえて嬉しかったです
1年前、こんな1年になるとは
思っていませんでした。
人生何があるか分かりませんね。
まさか精神科に入院するだなんて
思ってもいなかったです。
だけど、しないに越したことはないけど
入院したことで成長できた(?)ことも
あるのかなと思います。
このタイミングで入院して
自分と向き合えて
良かったのかもしれません
また一年、頑張ります
食事記録
【朝食】
スープとヨーグルトのみ
【昼食】
完食！
→吐いた
【夕食】
味噌汁のみ
【間食】
・マービークッキー ごまときなこ
・世にも美味しいブラウニー
クレームブリュレ味
相変わらず完食すると吐いてしまいます
食べたら辛くなるからと思うと
朝夜はあまり食べれませんでした。
昼はお腹が空いていたのと
カレーうどんだったのでそそられて
食べました笑
主治医の先生曰く
「吐いてしまうのは今の状況的に
仕方ないこと」
「他の適切な行動を見つけていこう」
と言ってくれていて、
無理に吐くのを止めたりはしてこないです。
私自身、吐くことが良くないことは
わかっていながらも、
どうしても吐かずにはいられません。
どうしたらいいのやら…
今日(12/20)は外出で食事をするので
少し不安でもあります。
外食だと吐けないのが怖いです。
でもこれを乗り切らないと
退院できないので
頑張ります
↑間食で食べたお菓子たちです↑
マービークッキーは一袋食べても98kcal！
硬めの美味しいクッキーです
世にもおいしいブラウニーは
シリーズで色々出ていて、
今期間限定でクレームブリュレ味が
あります。
とってもおいしいです
今日は初の外出に行く日です。
楽しみな気持ちと不安な気持ちと
どちらもありますが、
頑張ってきます
最後までお読みくださり
ありがとうございました
良い1日をお過ごしください