こんにちは。
去年に引き続き、今年もツリー（大きいやつね）飾らないって決めた。
で、ダイソーで買った小さいツリーと、ツリー型のワインボトルを飾ってます。
めちゃくちゃ可愛い
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今週は、友達とお買い物＆ご飯＆おしゃべりを楽しんでます。
誰かと話することって、自分の中でまとまってなかったものが少し形になりつつある。
最近（ここ数年）、「こうあるべき」というものを少しずつ捨てています。
今おそらく自分の中にまだ残っている「こうあるべき」、
「努力は続けていかないといけない」という「こうあるべき」。
例えば、運動は続けないととか、勉強はいつまでもしないととか、
掃除して部屋をきれいに保たなければとか。
運動は今は、やりたくない時はしない、もしするとしてもそれは自分の今後の健康のため。と決めています。
筋トレは単に自分の見た目を維持するため。
掃除は、適度にゆるゆる～。
ワックスがけはもう５年以上前にやめました。たまに拭き掃除するくらい。
クイックルワイパーで拭き掃除してます。
１日１か所はしっかり掃除するって決めているけど、忙しかったらしない。
でもやっぱり「これは毎日しないといけない」と思ってしまうし、「今日は忙しいから明日にしよう」とかなかなか性格的に思えない。
勉強については、自分に必要なことだけを続けています。
最近は物理と数学の本をたまに読んだり、海外ドラマを字幕なしでかけ流ししたり。
テレビ観る時には、筆ペンで文字の練習したり。
ごろごろしながら（実際にはソファにもたれながらくらい）、お茶とお菓子食べて過ごす時間も作ってます（笑）
なんかノルマこなすみたいに「今日は何もしないぞ！」と決めて半日過ごしたり。
長い間（40年）持ってきた自分の価値観を変えるのは、本当に難しい。
自分は完璧な人間じゃないし、むしろ完璧じゃないから「こうあるべき」を捨ててしまった時、「自分は価値のない人間なのではないか」と思ってしまうのだと思う。
少しずつ、捨てていけるといいなー。
「こうあるべき」という感覚自体を。
