こんばんは、ちょこです🐶
朝から家事をもりもりやって
服や資材の整理をして
買い物も行って
午前中は動きまくりました💪💪
ただ、午後は少し下腹部が痛くなって
寝たりごろごろしたりして
のーんびり過ごしました😓
ごはん
朝：ヨーグルト、キウイ、バナナ
朝2：コーンフレーク
昼：野菜炒め、ごはん
おやつ：なし
夜：トマト和風パスタ、長芋の梅和え
ノンシュガーのコーンフレークを買ったので食べて見たんですが、甘くないと美味しくないですね💦笑
甘いコーンフレーク食べたい🥹🥹
体調
ジメジメが少ないおかげか
朝からたくさん動けました✊
腹巻き付けて１日過ごしてたんですが
つけてて暑いとかはなくて
割りと気にならず快適でした☺️
体重が妊娠前まで戻ってきました✊✨
ここからは増えすぎないように気をつけていかないと行けないですね🫡
妊娠中に頑張って作る🧶
買ったもの🛒
最後まで読んでくださり
ありがとうございます♥
ではまた〜
