ごはん



朝:ヨーグルト、キウイ、バナナ

朝2:ごはん(少量)、味噌汁、豆苗炒め

昼:大豆麺ボロネーゼ味、サラダ

おやつ:ブルーベリー、さくらんぼ

夜:生姜焼き、サラダ、もやし炒め、刺身こんにゃく



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朝は2回に分けて食べてます!

最近は食べてもすぐお腹空いちゃう…不安

オススメの間食あったら教えて下さい♥



 体調


朝、少し吐き気があったけど

近所のスーパーに買い物には行けた照れ

少し前はフラフラへとへとだったのに(笑)

スーパーでぐるぐるしても平気に!


帰ってきてからはだいたい寝てた大あくび


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食後に口の中が変な味になることが…よだれ

これはつわりの影響なのかな????

妊娠中ずっとだったらヤダな🥲



ではまた〜看板持ち