今週は月曜日と火曜日はだんな様がお弁当が
いらなかったので、水曜日からのスタートになります。
☆水曜日
・サーモンフライ
・ピーマンとじゃこの甘辛いため
・ミニトマト
・卵焼き
・ご飯（白ゴマ）
・柿
だんな様はピーマンとじゃこの甘辛いためが大好きな
もようです。すごく簡単です。でも冷えても美味しい
から便利です。
作り方は・・・ピーマンを千切りして、フライパンで炒めます。
そこにじゃこを入れて、お醤油・砂糖・みりんをいれて
軽く炒めます。甘さはお好みで。あまり炒めすぎると
ピーマンの色が悪くなるのですばやくするのがポイント
です。
☆木曜日
・豚のしょうが焼き
・きんぴらごぼう
・卵焼き
ブロッコリー
・ミニトマト
・ご飯（ふりかけ）
・梨
男の人ってどうして豚のしょうが焼きが大好きなんでしょうか？
お弁当を作る私からしたら、だんな様の大好きなものが
簡単だと朝はラクチンだからありがたいですが、
お弁当を作っている友達はみんな、どうして男の人は
しょうが焼きが空きなんだろう？と口をそろえて言います。
☆金曜日
・豚肉とピーマン炒め
・たらこスパゲッティー
・ミニトマト
・卵焼き
・コロッケ
・ブロッコリー
・ご飯（ふりかけ）
・りんご
この日は、前日に買い物に行ってなかったので
冷蔵庫のあり合わせの材料で作りました。
なので、豚肉とかピーマンを使っています。
最近、メニューがマンネリ気味。
きちんと毎日来週から頑張ります。