ときどき泣ける、泣く・・・

おはようございます。

三重県津市アロマとフラワーの癒しサロンラナンキュラスです。

夜中など急に泣きたくなる、ただ泣きたくなる、で涙を流す

なんてことないですか？

そんな時は、思い切って泣きましょう！

涙を流さず、ガマンしていると涙腺が涙の流し方を忘れてしまう・・・
ん？そんなおバカ？
泣き方がわからなくなるかも！？しれません。

頑張り過ぎている方、自分を許せない方自己肯定が低い方、ストレスを抱えている方、溜めている方、
映画やドラマを見て涙を流すのも、
ストレス発散、泣いちゃった後は、スッキリしませんか？

思いっきり泣いて、涙腺を鍛える、ストレス発散！
我慢のしすぎも良くないってことですね～

ストレスなくして毎日ハッピーに暮らしたい