埼玉県内でJCCAのストレッチポールを使ったベーシックセブン、ペルビック(骨盤)コンデイショニング、ソラシック(胸郭)コンデイショニング、ベーシックセブンプラス、スイングセブンセミナーを行っているトレーナーは私です。

多くのクライアント、会員様へ感動をお伝えください。



■開催日時  2016年5月28日(土)  上尾市文化センター

                         JR上尾駅東口徒歩15分


        

 ①ベーシックインストラクター 10:00~13:00


 ②ペルコン            13:15~14:45

 

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               ペルコンセミナー


一日一新

ジムスタッフの人から、カップ焼きそばのモチモチした食感を出す方法を教わりました。

即実践しました(笑)。

意外性がありました。プチ驚きです。

その方法とは・・・・・・・