- 前ページ
- 次ページ
この前、自動車業界で不正発覚があったばかり。
今回は、鉄道関係です。
ハッキリ言っていろんな業界にあるんじゃないかと疑ってしまいます。
データ改ざん、正規な検査方法から逸脱している・・・・・・・。
それも何年も前から・・・・・。
まだまだ出てきますね。
人手をかければいいのでしょうが、そうすると儲け代が少なくなってしまう。
非常に根本的な問題があります。
どうなるんだろう？
赤飯の素とスパークリングワインを買ってきました。
５０号ホームランを打ったら、赤飯炊いてお祝いします（笑）。
いつ？
今週の日曜日？？？
レッスン後にうれしい声をいただきました。
しゃがみ込みができるようになってとても喜んでいました。
練習のプロセスを確実にふめばできるようになるんです。
知恵を使えばできるのです。
城さんの鋭い視点です。
自分の考えは、
➀見たい外国人選手がいない。
②有望な日本人選手が海外に移籍している。
③民放テレビの放映がない。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
経済も停滞気味。
日本の国力が低下しているのが気になります。
桶川市エアロビクス連盟の理事としてフェスティバルの運営に携わりました。
参加者が多く盛り上がりました！
楽しくリードする星インストラクター。
笑いもありいい雰囲気でした。
スタッフでのミーティング、準備に時間をかけました。
その効果がありスムーズに運営できました。
ホームで３－０で勝利しました。
ですが内容は非常に苦戦しました。
北九州の守りが硬いし、カウンターが鋭かった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ナイターゲームでスタジアム、ピッチが映えます。
先制は大宮。泉選手のゴーーーーーール！
ヒーローインタビューもそうです。
プロ初ゴールの関口選手もさわやかですね。
市原選手の得点もすごいです。
ただし、「エース、杉本選手」がパッとしないのが気になります。
大宮に移籍してからの「ギラギラ感」をもっと出してほしいです。
今日は都内で某鉄道系スポーツクラブでステップとエアロビクスの代行レッスン。
いつもお会いする方と初めてお会いする方ではじけて楽しめました！
終了後に「また来てください！」とうれしいお言葉をいただきました。
ユーチューブもちと宣伝しておきました（笑）。
「まだチャンネル登録は2人しかいないのでヨロシク～。ノボチャンフィットネス。」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日はアスリエ鴻巣で月いちレッスン。
シャクテシナジー６０分スペシャル。１１時30分よりスタートです。
DVDを引っ張り出して練習しました。
なにごとも事前準備が大切。地味な積み重ねがクオリティーがあがるんです。
ただいま24時前。
もう少しで準備は完了。
夜ご飯は、日付が変わってから？？（笑）。
北本体育館でのエアロ・キックボクシングのクラス。
終了後、会員さんから「エアロパートでかけてたホット・スタッフの曲が大好きだったんです！」
僕は曲名を知らないでいたのですがノリがいいのでいつもスタートにかけるんです。
「この曲聞いたら、踊るしかないでしょ！」のワンパターンの口調（笑）。
「よく曲名覚えていますね！うちに帰ったら調べてみます」とお伝えしました。
こちらです。 ↓
やはり、最高！
来週は、この曲に振付してみますね！
さいたま市西区指扇地区、馬宮コミュニティーセンターでの火曜ヨガサークル
「リフレッシュ・ヨガ」
今日の内容は、ストレッチポール、リズム体操、チューブ、ボール、ループバンドでのエクササイズ。
大勢の生徒さんでにぎわいました。
ストレッチポールは基本のベーシックセブンです。
体験に来た方が、気に入ってくれて入会してくださいました！
うれしい限りです！