断食 diet で目指せ50kg！

短期間断食で夏までに
50kg目指します！

只今の身長体重
160cm
64kg

因みに私の断食方法は
ジュースのみです！
食べ物は飴、ガム、一口
ですら我慢します！
逆にジュースならなんでもありです！
量は考えますけど。