毎日毎日、職場と家の往復🚲🚃で
土日は家事で終わってしまう。
皆さんはいかがですか？
仕事でじっと座っている💺ことはないのだけど
（会社勤めのデスクワークではないので、
運動量は2倍よりもあると思う）
薬を飲んでも骨密度の数値が伸びない～
極力、階段使うし
早めに歩いたりもしてるんだけど。
とはいえ、「ほかに運動してますか？」
って言われればできてない。
〇〇肩ってやつですし、
毎日寝不足だし。
職場も体調不良の人が続出。
私も気を抜いたらまずい💦
先週、骨密度を測定して、
今週結果を聞きに行くのだけど、
少しでも数値が上がってますように！！
葉状腫瘍のほうは、
毎回経過観察でかれこれ術後から７年。
痛みやしこりなどの変化もなく。
経過観察してもらえるのはありがたいです。