ご訪問頂き
梅干し
（昨日は妙に美味しく感じてしまいました…）
ありがとうございます
本日より２月２日まで
冬の土用、となります
土用期間は
体調を崩しやすいと
言われています。
ちょうど昨日、
わたしは久しぶりに胃が痛くなり…
こちらのお世話になりました…
梅干し
です
身体が陰に傾いていることが
分かっていたので
レスキュー的に
梅醤番茶
（梅干し＋生姜すりおろし＋醤油）
を頂き
（昨日は妙に美味しく感じてしまいました…）
夕方爆睡…
起きたら痛みも治まっていて
梅醤番茶の威力を実感すると同時に
頑張って修正しようとしてくれる
自分の身体に感謝しました…
もっと自分の身体を
大切にしてあげよう…
ちょうど今日から
土用入りということもあり、
期間中は特に
少食、粗食で
自分の身体と向き合う時間に
していきたいと思います
ちなみに梅干しは
無農薬、無化学肥料の
３年熟成のものを
おススメ致します
（塩がまろやかになり、身体の負担も
少なくなると思います）
）まもなく大寒も迎えますので
身体を冷やさず
健やかにお過ごしください
世界が幸せで
満たされますように…