変化

インビザライン2本目の6日目。
前回よりも、痛くない。動きが悪いのかな？
前回は、一時期キャベツ噛むのも痛かったくらいだけど、今回は全然平気だぁ。
さて、早速ですが歯に変化がありました。
以前、歯を噛み合わせると、まず前歯同士が先にあたっていたけど、最近は奥歯同士が先にあたるようになりました。
なんとなく、下の歯の並びがキレイになってきた気がする。
つけてもらったボタンも、だんだん歯と一体化して、目立たなくなってきた。
がんばれ、私の歯。まだ先は長いぞい。

インビザライン#2 1日目

今日から、2本目のアライナーになりました。
今日は、1本研磨して、歯の動きをよくする小さなボタンを数箇所、歯につけた。
ボタンが上の前歯についたから、笑うとちょっと目立つ。
でも歯と同じ色だから、遠目にはわからないくらいだけど。
初日は、前と同じくらい歯に圧を感じる。
多分、これも数日したら慣れてくるんだろうなぁ。
インビザライン、食事の度に外したり、歯磨きも入念にして、その度にデンタルフロスして、って面倒くさいけど、歯にとっては良い気がするし、慣れてきたらそんなに面倒に感じなくなってきた。

そうそう、今日矯正期間について、先生に質問してみた。
アライナー26個で、2週間ずつだと、1年くらいですけど、終了時期が2年半後になってたのは、どうしてですか？って。
そしたら、調整やらなんやらで追加でかかる可能性があって、アライナーをアメリカから取り寄せるから、余裕をもった時期にしてます、というようなことを言われた。
それにしても、2.5倍の期間て長すぎじゃない？と思ったけど、それ以上は聞きませんでしたー。
1年くらいで終わるといいんだけどなぁ。
とりあえず、なるべく長時間つけるよう、がんばろ！

見た目

先日から、しばらく実家にいるけど、
インビザラインの見た目はほとんどわからないみたい。
母には、言われるまで気づかなかった、と言われた。
父や兄には言ってないから、多分気づいてない。
うん、やっぱりこの目立たないのは、いいなぁと思う。
矯正するってことは、自分の口元が気になるってことだし、普通の矯正器具だとさらに口元気になっちゃうもんね。
とある歯医者さんには、矯正器具つけるのなんて、ほんの数年だから、長い人生を考えれば短いよ。周りの人は、そんなに気にしない。って言われたけど。
確かにそうかもしれないけど、矯正するのは自分だし、いまからの数年て、長い人生の中でも、身体が健康でなんでもできる時期だし、やっぱり私には目立たない方が向いてた気がするなぁ。

慣れてきた

6日目。
歯がアライナーに馴染んできたようで、取り外すときの痛みや、取り外して食事をするときの痛みがなくなってきた！
いい感じー(^^)

お手入れ

4日目。
取り外すときに、アライナーの角が口の中に当たって、ちょっと痛い。。
結構固い、プラスチックみたいなものだから、仕方ないのだけど。。
ところで、これお手入れはどうするのかしら？
質問しておけばよかった、、
意外と汚れてくるね。
すぐ、歯磨きするんだけど、透明だったのが、少し濁った色になってきた。。
とりあえず、いまは、取り外したときに、歯ブラシで水洗いするくらい。
たまに歯磨き粉つけるくらい。

お医者さんには、1日22時間装着してください、って言われだけど、結構きつい。
3回食事するとして、1回あたり平均40分しか外せないってことよね。
歯が痛いから、普通より食べるのが遅い上、子供に離乳食食べさせながら、終わったら丁寧に歯ブラシ＆糸ようじして、アライナー洗って、ってやってると、あっという間に1時間くらい経っちゃう。。
家にいてこれだから、友達とランチなどする日にゃ難しいだろうなぁ。
まぁ、適当にやってこー。