今日は天気が良く風がそこそこだが


海は大荒れ🌊🌊🌊🌊🌊


  3段波 4段波 

オマケに濁って真っ茶色と来たもんだ。




天気予報である程度ダメと分かっていたが

セーコーマート(コンビニ)に寄って

朝飯を調達しました。


それが

たっぷりたまごロール
    &
たっぷり焼きそばロール




これが美味しくて、ついつい買ってしまう。

値段が手頃でありながら

カロリーがめっちゃ高いである。


でも浜での運動量が半端ないので、

たいして気にはしていないが、

今日の様に釣りが出来無い日は

ウォーキングでカロリー消費するしかないっしょ。