武蔵野市民会館 レッスンスタート！！

今日から武蔵野市民会館で「健康ストレッチ」始まりました

協栄の同期よっちゃんが声をかけて集まった若いママたち

対象のレッスンです。

全員３ヶ月から１年５ヶ月のお子さん連れ。

会場となった和室の中は、大人：赤ちゃん＝１：１

和室の中で自由にハイハイしたりママによじ登ったり

放牧状態です。

そんな中、骨盤ストレッチを５０分

私はたくさんの赤ちゃんと過ごせて楽しかったけど


ママたちはどうだったかなあ

体を動かしたという気持ちよさを感じるところまで

いったかどうか・・・

ぜひまた来週いらして下さいませ