女子会＠調和ＳＨＣ

先週金曜日は調和ＳＨＣ倶楽部の皆さまと女子会

調和ＳＨＣ倶楽部では週一度、

骨盤ストレッチ＆シェイプボクシング教室を

担当させていただいています。

皆さんお料理が上手で、素材選びからハンパない

全部のお料理、レシピを聞いちゃった

料理の達人、人生の先輩

私は体を動かして健康のお手伝い

ですなっ

ありがとうございます。

これからもよろしくお願いいたします。


そして、明日からいよいよ

ラ･ガールスポーツクラブでシェイプボクシングのクラスが始まります。

ガッツ