あ゛~~~暑いショック!  泳ぎたい~波

この土日のレッスンはしっかり冷房入れてしまいました。

今日のレッスンもお水の回数を増やしましたあせる

それでもぜんぜん足りず、暑い!!

真夏よりも今頃のほうが、体が暑さに慣れていない分、きつい気がします。

去年の夏も扇風機だけで乗り越えたワタクシなのに・・・

会員の皆様より、私がバテてどうするんだあっ叫び

ということで、今日は香りの強い野生的な野菜を・・・

てれれってってってってんっ音譜てれれってってってってんっ音譜てれれってってってってっ

って、疲れちゃったべーっだ!
 
              ウサギにんじんの葉の炒めものウサギ

$自分の健康は自分でつくろう(^_^)-にんじん


にんじん5本分の立派な葉をゴマ油で炒めて、酒みりん醤油できんぴら風に。

香りが強くて、かたくて歯ごたえがあってニコニコ

「キャンプ場で、その辺の草を炒めてみました」的なお味クローバー

でもなんだか元気が出ます虹

元気な葉っぱの命をいただいているからでしょうか