体重が…‼︎

サブウェイ エビアボカド

今日のお昼ごはん。

野菜多めでーす。

ホントに溢れてました

体重が激増しました…

２日で１キロ

そんな増えるものかね

やってしまった…

そんなに食べたつもりはないんだけどな

ここ２週間、外食増えてるしな。

家ごはんも手抜きだったしな。

野菜不足もあるかな。

今日は塩分カロリー気を付けたけど

明日の朝少しは戻ってるといいなぁ…