こんちわ
とりあえず土に埋めといたの❤️
大好物白レバーパテ❤️
見えるかな❤️
オトナめだかと一緒に安全に卵を育てるお部屋導入❤️
嬉しい週末
庭にあった謎の球根から咲いた
先週あたりから
生理前でウツウツしてたんだけど、、
マイペースにお仕事して
マイペースにお料理して
雨の日は洗濯お休みして
夜には娘とお散歩したり
コンビニで酒とお菓子を買い込む❤️
お菓子バリバリ食べたり
自分が喜ぶメンテナンスは
体調不良でキャンセルしたままだった
歯のクリーニング
歯医者は美容と癒し❤️
アロママッサージ
耳鼻科👃
そして
好きなもの食べる
そやって
やりすごしてたら、、
急にすんって気持ちが落ち着いて
異常な食欲もおさまり
よく眠れるようになり
今日めでたく生理になりました
んでもって本日
私の生理とともに、、
ベビー誕生♡
今年生まれたメダカちゃんが
もう卵産んだの
生理の周期や
生理前の事など
自分の心と身体をしっかり見て聞いて
理解してあげる事で
ウツウツした気分に振り回されたり
食欲や身体の変化などに
右往左往することがなくなった
もちろん
気分や体調の悪さはあるんだよ
でもそれに翻弄されなくなった
今は翻弄されてもしかたねー！
ってわかってるから
なんなら
今は翻弄させてやろー！
ってあきらめてサレンダーするから
逆に翻弄されないんだよね
自分を知るのは大切
自分をあきらめるのが肝心
あきらめるはあきらかにする❤️
自分に
サレンダー♡
降伏❤️
そうするとね
他人のあれやこれやにも翻弄されにくくなる
さっさと
自分に
サレンダー♡
これ
楽に生きるコツだよ
自分らしく自由に生きる
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迷っている方、
いつか、、と思っている方はお早めに❤️