ワケワカメになった時は❤️

ふぁ〜〜〜

今日はお昼過ぎまでお仕事で

帰ってから今まで

ずーっとコタツムリしてました

コタツムリからの風景❤️

わたくし身体が疲れると

不安になったり

罪悪感や焦りが出ちゃうのです

それに気づいてからは

なんだか不安になったり

罪悪感や焦りが出てくる時は

身体が疲れてるサインなんだと認識して

今日のように

ただコタツに入って

空を見て…

桜越しの夕焼け❤️

寝て…

頭空っぽにして

とにかくダラダラする

要するに

何もしない

をする♡

ことにしてます

不安になったり…

罪悪感湧いてきたり…

焦ってくると…

ついついなんとかしなくちゃ！

ってなるけど。。

それやると

身体だけでなく

頭まで疲れてきて

私はどーしたらいいのー！！

とかって

心がワケワカメになる

心当たりある方はぜひ

何もしない

をする♡

にチャレンジよ

何もしないをする最強アイテム❤️