いやいや腰イタタ・・・・
ということで友達のＭ氏の整骨院のある駒沢へ
王子ももちろん同行です
どこへ行っても行く先々で色々な方にお世話になってます♪
日本、捨てたもんじゃありまへんよ(≧∇≦)b
さて、Ｍ氏に電気や指圧にて腰をメンテしていただき最後にテーピングをしてもらってまいりました
おかげ様で快調なり♪
子育てママさん達はみんな腰痛に悩まされてますよね・・・
そんなときはひどくなる前に整骨院や整形外科へ！
お勧めです
ヘルニアになってからでは遅し！！
愛王子や愛姫のだっこはどうしても毎日のこと
みなさん頑張りましょう(´･∀･`)
シャワーを出すと必ず両手を前に出すんです♪
＊昨昨晩のＭＥＮＵ＊
秋刀魚の南蛮漬け！
魚おろすのが上手になりたくて又秋刀魚に挑戦！
あげ焼きにして特製南蛮酢＆お野菜でマリネぇん
糸唐辛子をのせて完成
