Recording 3

朝
・×


昼
・ﾎﾜｲﾄﾁｮｺｸﾗﾝｷｰ(254)
・海苔の佃煮おにぎり(206)
・明太マヨおにぎり(215)


夜
・かるじゃが(197)
・おさつスナック(103)
・シーフードヌードルライト(198)
・チーズピザまん(243)




Walking 40分
(Running 25分)




カロリーオーバー(ﾟДﾟ)


早く体重計買わんと
危機感わかんけ
やばいわぁー