昨日の夜ごはんﾃﾞｽ
＊ししゃもの南蛮漬け
＊豆腐まんじゅう
＊カボチャとミックスビーンズの洋風煮
＊お味噌汁(キャベツ＆人参＆玉ねぎ＆揚げ)
＊玄米入りご飯
こんなでした
ししゃも南蛮はししゃも焼いて漬け込むだけやからかんたーん！
揚げんでいいから後片付けも簡単やしヘルシー♪
カボチャのはクックで見つけたレシピ
最初にオリーブ油でカボチャ炒めといて
ミックスビーンズも入れて
水・コンソメ・塩・砂糖・酒・ハーブを入れて煮ました～
ハーブはうちにあったバジルとオレガノとパセリ(もちろん全部乾燥のやつ)を入れてみたよ
カボチャも豆も好きなアタシとあー子には美味しかったけど
旦那ｻﾝ受けはあんまり～やった(^^;)
ﾘﾋﾟは無いかな～
今日の旦弁～
＊肉詰めピーマン
＊チーズ入り玉子焼き
＊ウィンナー
＊ミニトマト
＊人参とツナのさっぱり炒め煮
あー子弁は、
こいのぼり弁♡
幼稚園の園庭にも今こいのぼりが沢山出てるみたい(*^^*)
今日も幼稚園で楽しく遊んでこーい♪
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