昨日の夜ごはんデス
・甘辛牛肉丼
・コールスロー
・蒟蒻とエリンギの煮物
・ワカメとお麩のお味噌汁
ご飯は玄米入りご飯だよ(*^^*)
お麩、久しぶりに買った～
昨日スーパーであー子に『これ買って～』とせがまれまして。
どうせなら栄養とれるように～と、カルシウム入りのやつを買ってきました(*･ω･)ﾉ
コールスローは一昨日のサラダにマヨをプラスしただけ～
煮物はノンオイル＆低カロ食材でヘルシーに。
さぁさ～
今日はチビ助生後100日目！
お食い初め準備頑張りまーす＊
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