おはよーゴザイマス＊
（って、もうお昼ですが。。）
今日は予定無し子やけど。
溜まってた洗濯物回したり、布団干したり、掃除したり。
あと、昨日実家からの帰り道にある産直市でお安くゲト出来たゴーヤと生姜で保存食作りしたり＊
朝からなんやかんやでずーっと動き回ってました～(^▽^;)
実家で楽してた分、料理欲がウズウズ。。
ゴーヤと生姜でだいぶ満たされたけどｗ
ゴーヤは前に作って美味しかった佃煮に。
生姜は生姜シロップと、出がらしを佃煮にしたよ～(*^▽^*)
午前中はこれにて活動停止にして。
午後はちょこっと用事を済ませて、あとはゆっくり過ごそうと思います(´∀｀)＊
身体をゆっくり休めるコトも大切なコトだよね。
今週も一週間、また元気に過ごさなくっちゃだもんね！
さてさて＊
久しぶり～に自分で作った夜ごはんデス↓↓↓
記念すべき？タニタ生活①日目です！
初日な昨日はまずは手始めに＆疲れてたからチャチャッと出来る丼物にしてみました＊
・鶏の梅風味丼
・白菜の浅漬け
・エノキと長ネギの澄まし汁
鶏の梅風味丼は、キンスマで大島夫妻の美味しかったランキングに入ってたレシピ☆
うん、確かに美味しかった( ´艸｀)♪
レシピではレタスをご飯の上に敷いてたけど、今レタス高いけん茹でキャベツに変えちゃった（;´▽｀A``
あと、浅漬けと澄まし汁も勝手に添えちゃったけど大丈夫かしら？？
両方いちおタニタレシピではあるんやけど…。
丼物の時は何も添えずにそれだけ食べるのかな？
でも汁物くらいは欲しいよね～
と、まぁ、かなり自分勝手にアレンジしまくりなタニタ生活初日な昨日のごはんでした～(^▽^;)
でもきちきちし過ぎても続かないから、自分のやりやすいやり方で今までの生活にそれとな～くタニタレシピを取り入れていくようにしたいと思います＊
続けるコトが大切やもんね。
こんなコトやから結果はすぐには出んかもしれんけど。
健康的な食生活を心掛けるだけでも違うはず！と信じて、今夜もタニタレシピに挑戦してみたいと思います(・∀・)エヘ
アタシは妊娠中やから体重は減りはせんだろうけど、とりあえず現状維持or極度な増加を抑える為に。
旦那ｻﾝに実験台になってもらいつつｗ頑張ってみまーすﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今日のおべんと↓↓↓
・鶏の梅風味丼の具ｗ
・茄子の煮物
・ミートボール＆ミックスベジ
・キャベツと魚ニソのカレー炒め
・ネギ入り玉子焼き
・白菜のマヨ和え
ついでにあー子弁も～↓↓↓
『あーちゃんもおべんとがいい～！』ってあー子のリクエストにより＊
でもまた詰めただけ～という。。。
こんなんでも喜んでもらえるからほんと有り難いわー(^▽^;)
こちら↓今日の朝ごぱん
冷凍しといたかぼちゃあんパン＆レーズンパン
と、カフェオレ。
あと、ママンが持たせてくれた梨も頂やした＊
さぁさ～
今日も一日頑張りまっしょい！
皆サマも良い月曜日を☆彡