こんちわ＊
今日は朝起きて来たあー子が『耳が痛い』と訴えてきて、いつもの元気も無かったので心配になって、朝イチで耳鼻科に行ってました。。。
９時チンで行ったのにもうすでに人人人…((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
40分待って診てもらった結果、何にもなかったから良かったんだけど、、
今朝のあの痛がりようは何だったんだろう？？
ちょっとまだ心配( p_q)
今日は体操教室の日だったけど、なんだかあー子が疲れてるみたいだったから今日はお休みしたよ。
病院の後にスーパーに寄って帰ってきました～
今日はゆっくりお家で過ごします＊
昨日の夜ごはーん↓↓↓
・秋刀魚のやわらか煮
・蒸し豆腐
・かぼサラダ
・お味噌汁（えのき・玉ねぎ・ワカメ）
・雑穀入りごはん
秋刀魚のはリピメニュ♪
圧力鍋で骨までやわらか～で、あー子もお気に入りメニュだよ(*^▽^*)
蒸し豆腐は旦那ｻﾝのお気に入りメニュ＊
あんかけがほっこりあったかくって美味しいデス(^人^)
かぼサラダは今回上手に出来た～ヽ(゜∀ ゜)ノ
当たりかぼちゃでした♪
レーズン入れ忘れたけど充分甘くて美味しい！
うちのかぼサラダは、かぼちゃをレンチン後、塩揉みしたキュウリと玉ねぎを合わせてマヨ・塩コショウ・プレーンヨーグルトで和えるだけ＊
簡単だけど大好きメニュ♪♪
コチラ↓あー子ごはん
昨日は好きなものばかりでなんなく完食！でした～≧(´▽｀)≦
ついでに～
今日のおべんと↓↓↓
旦弁は今日はお休み。
外勤だから要らないんだって～
体操教室の日だったからアタシとあー子の分、作ったんだけど。
結局お休みしちゃったからお家で食べまーす(^▽^;)
今日も秋晴れで日中はまだまだ暑い四国です。。。
なかなか寒くはならんのね～
秋物着たらまだ日中は暑いっす、、、(´Д｀；)
今日も一日良い日になるといいな～