今日のお昼ごはーん↓↓↓
お残りモノ＆冷凍していたモノ達で＊
・筍ご飯
・お味噌汁
・おから入りチキンナゲット＆キャベ
・酢の物
・おからん
今日まだウンちゃん出てない～…(ﾉ_-｡)
おからん。
腸でパワーを発揮しとくれやす～。。。
あー子ごはん↓↓↓
・トマトリゾット風
・おからんバーグ＆キャベ
ケチャが変な顔みたいになって笑えたｗ
あー子はご飯後おんぶしたら即寝～
で、今夢の中よ～≧(´▽｀)≦
＊最近嬉しいコト＊
最近なんだか普通に食事を出来るようになってきて。
更にこの↓本読んで。
そんなにカロリーとか気にならなくなって。（全然気にならない。って言ったら嘘になるけど、、、
食べたい物と適度に食べれてて、食事を楽しめてて嬉しいデス＊
んで。
更に嬉しいコトは。
前は予定外のカロリー摂るのが嫌で、酷い時は料理の味見で身体に入るカロリーすら嫌で…。
でも最近はそんな事なくて普通に味見も出来るし、何よりも最近自分の食べてる物を『ママも食べや～』って感じでくれるあー子に応えてあげられる事が嬉しいデス(^人^)
今朝も自分が食べてたパンをちぎってアタシに向かって『はい』ってしてくれたあー子から、『ありがとう＊』ってパクって出来た自分が嬉しかったよ＊
ここ数ヶ月でだいぶ過食嘔吐から離れられてる気がします。
このままオサラバしたい限り、、、
ま。
あんま気にせずに。
これまで通りボチボチやってきまつ(´∀｀)＊