が来たからお財布持って走ったっ！！
そんな今宵ｗ
旦那ｻﾝ飲み会にて不在＋あー子寝た＋酔っ払い女は何をしでかすか分かりまてん～:*:・(￣∀￣)・:*:
かろうじて焼き芋半分で押さえた自分を偉いとすら思う≧(´▽｀)≦爆
焼き芋屋のおじﾁｬﾝ。
『④個で1000円だよ～』なんて言うから「そんなに食べれん～！」って言ったら、②個で￥500にしてくれた♪
…って♪マーク使ったけども。
なんも得しとらんがなっ！！
って、家に帰ってきて気付いたーーー（/TДT)/
もっと値切ればよかった…
せめて③個で￥500とか…。。。
まだいちお26だしっ！！
ってスッピンでしたがーヽ(;´ω｀)ノ
あ、そーいえば。
以前に頑張る宣言をさせてもらって以来。
いちお頑張れております(^▽^;)
過食嘔吐は…ゼロ！と言いたかったのですが…実は2/1に昼間に軽く１回してしまってました。。。( p_q)
でもそれ以来はやってません。
衝動もきません。
多分キッチリ食事制限！とか運動絶対する！とか頑張り過ぎてないのが良いみたい～
頑張る宣言をした時に挙げた全ての事を守れてる訳じゃないけど。
よく噛む、とか。
背筋を伸ばす、とかたまに忘れちゃうけど。
思い出したらやる、って感じ～
でも、腹筋一日最低⑩回はなんとなく続けられたの★
アタシにとって、⑩回っていう回数設定が良かったみたい！
気張らなくてもちょちょい！って出来る回数だもんねー。
たまに⑮回とかしただけで、『アタシってば今日は頑張ったやん！(￣∀￣*)ニヤリ』って思えるしねｗ
でもやぱ継続は力なり！らしく、毎日少ない回数でも続けてるとカラダにはいいらしく、腹周り・顔周りは若干スッキリしてきたよーな…！
体重測ってもやぱ減ってたし。
分かってた事だけど。
やぱ無理は禁物なのねー。
特にアタシの場合は無理し過ぎると反動が半端ないからね。。。
無理せずゆるゆる。
コレが一番いい！
とりあえず目標の2/14まで。
が終わったから、次は来月の仲良しﾁｬﾝの結婚式、3/20までがむばってみるわーーーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
あ、話飛ぶけど。
今日の夜ご飯～↓↓↓
旦那ｻﾝは飲み会なので適当に冷蔵庫にあるモノで～
・ウインナーポテトグラタン
・かぼサラダ
・昨日のお残りキャベ人参ナムル
・大根の漬物（ママン作）＆ふきのとうの佃煮（パパン作）
この↑グラタンのホワイトソース。
バター使ってないの～
その上、低脂肪乳使用だからかなりカロリーカットになってるはず！
まぁ自己満なんだろーけど…苦笑
コチラ↓あー子ご飯
あー子もＢＦのグラタンソースを使ってドリアもどきを作ってあげたよ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
モリモリ完食！！
ほんとよく食べる…汗
明日は都合により、ちと早いけどあー子の初節句をしまっす☆
旦那ｻﾝ実家でする予定なので朝から帰省予定なんだけど…。。。
帰省準備なんもしてねぇーーーヽ(゜∀゜)ノアヒャ☆
まぁなんとかなるっしょ！！←Ｏ型丸出し～
ってかあたいとあー子、毎週帰省しゆーよーな…汗
ちなみに来週末も帰省予定っす。。。（;´▽｀A``
ま、いーやぁo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪←また…ｗ
ゆっくりナウシカでも観ましょ♪♪♪