おはよーございます
今日は朝から雨～
梅雨に逆戻りしたみたいー
洗濯物乾かんー
雨の日は何故か気分も堕ち傾向にあるけど、この間までどん底、トコトン堕ちてたのでもう堕ち様がないみたい
ｗ
今日は気分も上々でつ
昨日は久しぶりに三食きっちり食べれまいた
ちゃんと味わって食べるご飯って本当に美味しいねー
そんな昨日のご飯たちー
旦那ｻﾝ弁当
・お手抜き酢豚
・エビ＋チンゲン菜＋コーンのオイソー炒め
・うずらベーコン＆オクラベーコン
・キャベのおかかバター和え
・フライドポテトもどき（のり塩）
お手抜き酢豚は細切れ肉に片栗粉まぶして丸めて塊り肉に偽装
フライドポテトもどきはジャガ切って、レンチンして表面をちょっと多めの油でカリッとさせて完成
時間短縮ー
プレーンヨーグルト＋ノンカロシロップ＋きなこ＋バナナ①本分
最近ハマりつつある
もはや朝バナナとはもう別物ｗ
一回にたっぷりヨーグルト250ｇ使っちゃうから、500ｇパックが２日で消えて無くなりまつ
ヒー
ちなみに２日目はヨーグルトのパックにきなこ＆バナナをIN
して洗い物削減
・ベーコンフランス
・たぷーりサラダ
・ジャガポタ＋おから
・サワー漬け
パンは前の日に旦那ｻﾝが『お土産～♪』って買ってきてくれた物
このたまにある旦那ｻﾝの『お土産～♪』が嬉しいんだよね
お土産自体も勿論嬉しいんだけど、買ってきてくれる旦那ｻﾝの気持ちが嬉しい
『朝ご飯にしよ～』って言ってくれてたんだけど、朝からはあんまり㌍摂りたくなくって。。。
『お昼ご飯にするね』って言ったらちょっとガッカリ？してた
ゴメンネ
でもお昼にチンして美味しく頂きましたーーー
アタシがよく㌍気にしてるからか、281と比較的低い物を選んできてくれてたのも嬉しかったな～
・ゴーヤ＆もやし＆ちくわ＆卵の炒めたの
・茄子＆オクラ＆長芋の中華風おひたし
・ポテサラ
・餃子入り中華スープ
・ご飯
旦那ｻﾝが夜友達とバスケ＆ご飯に行ってしまったから簡単にー
無駄に軽くしたりすると夜中お腹すいて良くないからガッツリ頂きまいた
ゴーヤは今年初
塩もみして他の材料と適当に炒め合わせたら苦味も無くってとっても美味でしたー
味付けは酒・砂糖・醤油・めんつゆ・塩コショウ
旦那ｻﾝが居ない夜は危険だけど、昨日は全くカショ欲も無く平穏な夜でしたー
あ、でも“魔女の宅急便”見てたんだけど、キキが飛べなくなるところと孫がニシンのパイ『嫌いなのよねー』って言うところでは毎回の事ですが悲しくなりました
切なくなるんだよねー
でもでもジブリはどれも大好きな作品なので（一番はラピュタ
）、
にもいっぱい見せてあげたいな～