今日は調子良し
このまま完全復活していきたい
今日の旦那サン弁当
調子悪な時も毎日の旦那サン弁当と朝晩のご飯の用意だけはなんとかしとりました
こちらアタシの朝ごパン
ゴロゴロ入ってるお芋にやられまいた
豆乳入りのコーヒーと一緒に食べたら、お腹いっぱぃになった-
もいっこのクルミパンはお残し。
明日に持ち越し
明日から里帰り出産の為に実家住みになるから、午前中は荷物まとめて宅急便屋サンに行ったり、旦那サンが一人の時に食べれるよ-な食料を買いにスーパーに行ったりしてたらあっという間に時間は過ぎた-
うちの旦那サン、基本的に料理はしないから買ったのはカップ麺やらレトルトのカレーやら･･･
帰ってきて、旦那サン用食糧庫のダンボールにまとめて入れましたｗ
お昼ご飯は↓↓
残り物＆冷蔵庫のお掃除隊
納豆＋アボカドが意外にイケてうまうまだった-
午後はコレ食べたら、通ってる産婦人科のハーブティー教室へ
前から予約はしてたものの、昨日までダラダラしてたし若干“めんどくさいな･･･”って思ったんだけど、頑張って行った！
そしたら楽しかったし、ママ友も出来たし、行って良かったって結果になった
頑張ったらその分いい事もちゃんとあるんだな。
明日も頑張ろう-
地元の産婦人科に行って体重増加を注意されて以来、体重の事が気になって気になってややストレスになってたんだけど、今日のハーブティー教室で先生が『妊婦さんは何よりもストレスフリーな環境で過ごす事が大切。体重管理も大事だけど、過敏になり過ぎると逆にそれがストレスの素になっちゃうから、それだったら好きな物を美味しく食べて過ごした方が赤ちゃんにはいい。』って言ってるのを聞いてちょっと気持ちが楽になった！
勿論それはなるべく間食は無くして、三食しっかり食べるってのが前提だけど。
自分に甘い考え方かもだけど、体重体重…って体重の事ばっか気にして考えるよりも今のアタシには何倍もマシ。
病院によって厳しく体重の事を言うトコ、そんなに厳しく言わないトコ、と色々あるらしい。
アタシが今まで通ってた病院では全然厳しく言われなかったから、気持ち的には楽だったけど、里帰り先の地元の病院は厳しそう…やだな～
次、月曜日が地元の病院での健診だから何言われるかドキドキだよ