どうも、シズです
今日は、用事があったので、
朝から、あっち行ったりこっち行ったりしました。
急に、「たこ焼き」が食べたくなって、
ランチは【銀だこ】の「たこ焼き」にしましたよ。
マヨネーズが上手にかけられない私。どんまい
「たこ焼き」は、とっても美味しかったです。
たまに食べると、美味しさ2倍。
やっぱり、【銀だこ】いいですね～
うちの母が、来る度に「たこ焼き、たこ焼き」
って言うの、改めてわかる気がしました。
さて。今日は、【心療内科】の通院日でもあったので、
【病院】に行ったんですが、テンションの波について、
テンションが異常に高くなったりするのは、
そういう時期みたいです。
まだ上がるらしいですよ。い、嫌だ・・・
「外出先でも、歌ったり踊ったりしたくなる」って
主治医に言ったら、「歌ったり踊ったりするのは、
必要のないこと」と言われたので、心の中で、
「いや、先生、人生には必要なことですよ・・・」
と思いました（笑）。
先生、歌ったり踊ったりしたことないんだろうな。
人生に置いて、不要なことなんだろうな。
ちなみに、歌ったり踊ったりって愉快だし、
心も満たされるし、いいですよね～
うちの母もよく、歌ったり踊ったりするんですよ。
で、私も加わったりして、みんなで笑うんですよ。
まぁ、テンション高くなって、外出先でやったら、
ただの変な人になっちゃいますが
家でね。家では、楽しいですよね。
でも、先生に注意されたから、家でも気を付けます。
体調に関しては、「体調不良」を言い訳にする癖が
ついてるのがダメだと指摘されました。
体調悪いと、「具合悪い・・・」ってサボるから
ダメなんだと。体調悪くても、とにかく
やることをやる癖をつけなくてはダメみたいです。
テンション高くなると、いろんな目標を立てるから、
目標が多すぎて、結局何も達成出来なくて終わるので、
10月の目標は、「必ず15日出勤する」に決めます。
「15日出勤」、とにかくこれを守る
ひとつ出来たら、もうひとつ。
それが出来たら、もうひとつ。
と増やしていきましょう。
基本の部分は、
「体調に振り回されず、一定の暮らしをする」
ということにします。
さぁ、10月、目標を達成出来るでしょうか
「口だけ人間」から、なんとか脱出するぞ～。