二度寝の癖を治したい。 | 僕は僕なりの生き方で

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どうも。シズです。

躁うつ病など、精神疾患を抱えた、
約90kgのおデブです。HSPです。
映画とドラマを観るのが大好きです。

病気、ダイエット、グルテンフリー、
乳がん、映画やドラマ、仕事、趣味、
たらら~んな日常を、たらら~んと綴っていきます。

どうも、シズですパー

 

今日は仕事だったのですが、

朝、二度寝してしまい、寝坊しましたー滝汗アセアセ

 

「すみません」と連絡して、11時から作業開始。

 

最近、いい感じに【生活リズム】が出来てたのですが、

基本的に朝は弱いので、たまに寝坊します。

完全に【生活リズム】が出来上がるのは、

まだまだ先になりそうですよ。

 

さて。今日は、友達に荷物を出すため、

午後、【郵便局】に行ってきました。

 

ついでに、食料品とかも買ってきましたよ。

 

帰り、【マック】で「カフェラテ」と「アップルパイ」を購入。

すごくお腹が空いてたので。

 

 

【ダイエット】を開始してるので、色々と我慢はしてるんですが、

ときどき買ってしまいますねアセアセ

 

徐々に、【ダイエット脳】にしていかなくてはなぁ~。

 

さぁ。明日も【仕事】頑張ろう。