どうも、シズです
4月、突入ですねー
なんか、気持ちがリセット出来たような、
そんな感じです。
色々と頑張るぞー
ということで、守りたいのに守れない、
そんな目標です（笑）。
01. 仕事を頑張る（１０日以上出勤）。
02. 中国語と韓国語の勉強を毎日やる。
03. イラストの勉強をする。
04. 手話も少しやる。
05. たくさん本を読む。
06. 映画とドラマをたくさん観る。
07. ダイエットをする。今月の目標は90kg。
08. 節約生活を頑張る。
09. メリハリのある生活をする。
10. 部屋を綺麗に保つ。
11. 不安に負けない。
こんな感じですかね。
11の「不安に負けない」は、
私は【不安症】が強いので、
【新型コロナウイルス】のことで、
不安で不安で、最悪なことばかり想像し、
身体に、変な症状まで出てきてるため、
なんとか、負けずに頑張らねばと
思ってるので書きました。
【乳がん】みたいに、実際に自分に起こっちゃうと、
「なんでもないよ～」と動じないし、
すごく前向きに考えられるのですが、
実は、今回の【新型コロナウイルス】には、
心底怯えてるんですよね
ほんと、不安で死にそうなくらいです
ってかもう、「動悸」がひどすぎて、
心臓が気持ち悪いです。ほんと辛い。
でも、みんなも頑張ってるんだから、
私も頑張らないとですよね。
みんなで頑張りましょう～
【ダイエット】は、3月の22日に、
「スタートです～」とか言ってましたが、
改めて、今日からスタートということにします。
ちなみに、22日は「97.6kg」だったのですが、
今日、測ったら「95.8kg」でした。
「1.8kg」しか減ってない～
というわけで、本気でやります
ずっと、お料理もサボっていたので、
本日から、高タンパクなご飯を作って、
また、しっかりやりたいと思います。
今月中には、「90kg」まで確実に痩せたいところ
運動も始めるし、歩けるときは歩こうと思ってるので、
目標を達成出来たらいいなーって思います。
さぁ。今日から始めることが多いぞー
一日が足りないくらいですよ。
こりゃあ、寝込んでいられん～
病気持ちなので、すぐに出来ないこともあるかもだけど、
（特に仕事に行くの）少しずつ変わっていきたいです。
さぁ。やるぞー