実は旅行から 帰ってきてからプチダイエットしてます。
旅行行く前からちょっぴり増量気味だったのですが、まぁすぐに戻るだろうと思ってました。
しかぁーし、やっぱりそんなに甘くない。。。
旅行中に毎日飲みに行ってたのも幸いし、お腹周辺かなりヤバイ。。。
体重うんぬんかんぬんよりも服がきれいに着こなせないことがイヤです。。。
特にパンツ。お腹周りとか太ももとかピッタリすぎるのは本当に自分で見ていて醜い(-。－；)
と言うことでまずは脱・完食。
あとはお風呂はいる前に腹筋（２０回くらい）＆ストレッチ。
ダイエットと言いつつコレしかしてません（笑）。
でも、毎日ちょっとずつは減るんですよ～。
あとはこれをいかに維持するか！！！
がんばれ自分。
なにか低カロリーでおいしいものあったら教えてください。