早いもので、もう2月ですね。
節分に恵方巻を食べるのが一般的になってきましたね～！
2015年の恵方は「西南西やや西」だそうです。
月をまたいでしまいましたが、
先月末に、1月の当事者の会 定例会を行いました。
参加者は、私を含めて２名。
今回は、ちょっとしたハプニングもあり
当初予定していた内容を変更して、
二人で海を見に行ってきました。
ビーチに着くと、
結婚式を挙げたカップルがいて撮影をしていましたョ
（でも、もしかするとモデルさん達だったかも？？）
たまにこういう場面に遭遇するんですけど、
なんだか幸せをおすそわけしてもらったような
幸せな気持ちになります
ぼ～っと水平線や、寄せて返す波を眺めていると
日頃のモヤモヤ～っとした気持ちも、
波と一緒にきれいに海に流されていくようです。。。
海や、雲や、炎などをボケ～っと見ていると
だんだん心が落ち着いて、無心になってきませんか？
私、キャンプの時にコーヒーを飲みながら焚火を
眺めているのが大好き
海を眺めたあと、
すぐ近くにあるオーシャンビューのカフェでお茶しました
ケーキを食べながら、あれこれ二人でじっくりと
心の中に抱えていた深～いお話をする事が出来ました。
長い間、ずっと抑え込んで、溜め込んできたことを
少しずつでも解放していくことは、
傷口の膿を出すように、痛みも伴うかもしれないけど
やっぱりとても大切なことだなぁと思いました。
学生時代、学校で過ごす為にずっと自分の感情とか
感覚を殺してきた様に思います。
そうしないと学校という場所で生きていけなかったから
無意識に何も感じない様に頭と心をフリーズさせて、
麻痺させることで、自分を守っていました。
長年無意識にやり続けてきたことは、深く身に染みついて
もうそんな必要はなくなったのに、やめられないでいる事も
あるような気がします。
2月も、当事者の会の定例会を企画したいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします☆
節分に恵方巻を食べるのが一般的になってきましたね～！
2015年の恵方は「西南西やや西」だそうです。
月をまたいでしまいましたが、
先月末に、1月の当事者の会 定例会を行いました。
参加者は、私を含めて２名。
今回は、ちょっとしたハプニングもあり
当初予定していた内容を変更して、
二人で海を見に行ってきました。
ビーチに着くと、
結婚式を挙げたカップルがいて撮影をしていましたョ
（でも、もしかするとモデルさん達だったかも？？）
たまにこういう場面に遭遇するんですけど、
なんだか幸せをおすそわけしてもらったような
幸せな気持ちになります
ぼ～っと水平線や、寄せて返す波を眺めていると
日頃のモヤモヤ～っとした気持ちも、
波と一緒にきれいに海に流されていくようです。。。
海や、雲や、炎などをボケ～っと見ていると
だんだん心が落ち着いて、無心になってきませんか？
私、キャンプの時にコーヒーを飲みながら焚火を
眺めているのが大好き
海を眺めたあと、
すぐ近くにあるオーシャンビューのカフェでお茶しました
ケーキを食べながら、あれこれ二人でじっくりと
心の中に抱えていた深～いお話をする事が出来ました。
長い間、ずっと抑え込んで、溜め込んできたことを
少しずつでも解放していくことは、
傷口の膿を出すように、痛みも伴うかもしれないけど
やっぱりとても大切なことだなぁと思いました。
学生時代、学校で過ごす為にずっと自分の感情とか
感覚を殺してきた様に思います。
そうしないと学校という場所で生きていけなかったから
無意識に何も感じない様に頭と心をフリーズさせて、
麻痺させることで、自分を守っていました。
長年無意識にやり続けてきたことは、深く身に染みついて
もうそんな必要はなくなったのに、やめられないでいる事も
あるような気がします。
2月も、当事者の会の定例会を企画したいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします☆
