昨夜も…☆

あれから娘の生活、すっかりペースが出て、

毎日夜はしっかり寝てくれるように

昨夜も7時に寝て、起きたら5時でした

夜中一度起きることもあるし、そのまま朝まで寝ることもあるし、

だいぶ楽になった～

夜中起きても、オムツと授乳を終えたら、

そのままスッと一人で寝てくれるし、

本当楽になったなぁ…

夜は寝るものだと思ってるみたいで、

お風呂出て授乳してしばらくしたら、

完全に寝るモードに入ってくれるし。

私の体が一瞬朝まで寝ることに慣れてしまってから、

夜中に例え一度でも起きるのが辛いと思ってしまうから、

慣れって怖いけど…

寝る時間は、なんと夜7時！

特に意識してなかったけど、

ネントレの本に7時までに寝かせるといいって書いてあったな～。

できてるみたい

朝は5時か6時ぐらいかな、

自然に明かりが入る部屋になってるから、

6時までには必ず起きてる気がする。

まぁ、夜7時に寝るとなると、

お風呂は夕方4～5時ぐらいだし、

こちらはものすごく忙しいんだけど…

あとは、一度だけ成功したんだけど、

一人でスッと寝れるようにならないかな？

まだ早いのかな～

一度だけ、ベッドにおいて少しトントンして、しばらく見守ってたら、

自然にスッと寝てくれたことがあって…

それ以外は抱っこでユラユラで寝かしつけするんだけど、

最近体重も重くなってきて、眠りについて全身の力が抜けると重くて重くて

だんだん辛くなってきた。

何かいい方法探してみよう～

ネントレの本をもう一度、読み返してみようかな～

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