あれもこれもやりたいこと、
やらなきゃいけないこと。
頭の中がいっぱいいっぱいに
なっていませんか。
そんな私も
少し追われ気味。
そんな時こそ、
余白の時間を作りましょう！
頭をクリアにする余白時間のすすめ
頭の中がいっぱいいっぱいだと、
必ず忘れていることが出てきます。
そんな危険を回避する
良い方法は、
手帳で予定の管理と
余白時間を確保すること。
まずはやることを全て書きだし
ウィークリーページで予約。
できることは
すぐ終わらせるのがおススメ。
ずっと頭の中に残っていることで
逆に疲労が
溜まってしまいます。
余白の時間で
リラックスタイムも忘れずに！
やることに追われない
自分の本当の望みを
知る時間の確保が大切です。
もし毎日流されるように過ごして
やることに追われている方。
ぜひそこを解消して
自分の心地良さを見つけたい方は、
ぜひ一度手帳講座を
ご受講されてみて下さいね♡
★夢を叶える為の自分セット
JO式手帳講座
現在ご案内可能な日程はこちら↓
🌟4月19日(火)10:00〜12:00
平日開催は
現在4月がラストチャンスです！
✩⃛オンライン@zoomにて
✩⃛料金 5,000円（再受講3,000円）
【キャンセルポリシー】
お振込後のキャンセルは承っておりません。
万が一、当日ご参加頂けない場合は、
別日にてご受講頂けます。
返金のご対応は行っておりませんので、
ご了承いただきますようよろしくお願いします。
・手帳は何を使っていても構いません。
・2時間の講座となっています。
お申込みは公式LINE登録後、お名前、ご連絡先、ご希望の日程を送信下さい♡
★Instagram 1day講座
🌟4月26日(火)10:00〜12:00🈵
✩⃛オンライン@zoomにて
✩⃛料金 8,800円（再受講5,000円）
【キャンセルポリシー】
お振込後のキャンセルは承っておりません。
万が一、当日ご参加頂けない場合は、
別日にてご受講頂けます。
返金のご対応は行っておりませんので、
ご了承いただきますようよろしくお願いします。
お問い合わせは公式LINE登録後、お名前、ご連絡先を送信下さい♡
