ご訪問いただきありがとうございます。
本日は、手帳タイムのお話。
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みなさんは、
手帳タイム取れていますか。
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先日も手帳タイムに参加。
手帳タイムは2時間。
これがベストな時間とされています。
予定があったとしても、
参加できるところまでは参加する！
そんな風に思えるのも、
手帳タイムがどれだけ大切なのか、
痛感しているから。
たとえ、
まとまった時間を2時間取れなくても、
手帳を開く時間を作ること。
この時間で、
自分の頭の中が整理される！
実際手帳タイムを取る前、
私の頭の中はパンク寸前。笑
やるべきこと、
ちょっと調べたら進むことさえも、
後回しになっている状況だったから。
この時間で、
全て書き出してサクッと終わらせる。
行動の滞りをなるべく早く解消すること。
これが行動を止めないこと、
軽やかになる秘訣です。
忙しい時こそ、
手帳を開いて自分を取り戻すこと。
おススメですよ。
