ヌーディメイク

メイクメモ★

現在発売している雑誌『ar』の、平子理沙さんメイクが参考になるな～と、メモ。

「ジュースビューティ ミネラルモイスチャライザー ライト SPF30」 は、保湿＋カバー＋紫外線対策ができる優れもの。
わたしの場合、これ一つでよさそう。

でも、素肌感があるのに、落ちにくそうなメイクも気になる。

「１）アンブリオリスの化粧下地クリーム 」をたっぷり塗り、その上に「２）DHC ラスティングホワイト　カラーベース ナチュラルベージュ 」を塗って、Tゾーンと目の下あたりに「３）RMK　コントロールベース　N　03」を塗って、「３）」と「RMK　リクイドファンデーション　102」を1：1の割合で混ぜて、顔全体に薄～く塗る。

わたしの肌質的に「２）」でツッパリを覚えそうな気もするけど、よさ気な雰囲気～。

『美人百花』に載っていた、RMKのチークの、アプリコットを広めに塗り、オレンジを薄く重ね、一番高い位置にピンクをちょこんと塗るとキレイなグラデになるというのも、よさそう。

基本メイクはヌーディ派（ファンデも塗らない）ので、参考になります！！

ニューサンダルピックアップ

やっと、ペディキュア塗れました！

本日の出来も自分で惚れ惚れの仕上がり具合★

（意外と器用なのです。キューティクルも綺麗に処理するよ！）

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今日は、ちょうど帰りが恵比寿のどしゃ降りのピーク！

わたしの人生最大の豪雨だったかも！

だって、傘を差しているのに、髪までびしょ濡れ。

エーグルのカントリーブーツも、洋服の水が滴って、中まで濡れてました。

そんな、ずぶ濡れ女を温かく迎えてくれたアトレのかねまつ様。

少し前に買ったパンプスのワイズを微調整していただきました。

申し訳ないくらい細かく指示してしまいましたが、笑顔で対応してくださいました。

で、先日お取り寄せをお願いしたサンダル到着してました！！

21.5cmは、全国規模で探してもらって、取り寄せてもらいます。

（ダイアナさんもそうです…。）

ぴったりー！

可愛いー！

と、ずぶ濡れも、何のそので帰宅でした♪

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明日のお弁当は、しょうが焼き！

わたしのにんにくとしょうがをブレンドして造る醤油ダレはなかなか好評だったりします★

あと、日曜に漬けたピクルス、月曜日は、飲み込むときに酢でむせてしまう感じでしたが、3日目の今日は、かなり味が落ち着いていて、好評！

2晩寝かせがいいみたいです★

ペディキュアがないと

今日は朝から外訪なので、いつもより1時間早く起床。

昨夜の帰りはいつもどおり遅いからツラいよ。。

しかも、朝は会社の近くのコンビニに寄るんだけど、家の近くの某コンビニは美味しそうなものがイマイチなくて、朝から『鱒寿司』とコーヒーだよ。

好きだけどなんか変な組み合わせ。

…ってことは、食べ始めてから気がつきました 笑

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ペディキュアも塗りそこねてるので気分が乗らない。

やっぱり暖かくなるとペディキュアはマスト！

去年までは一週間ごとに塗り直さないと、美しさをキープできなかったんだけど、ひとつひとつの行程を丁寧に仕上げると、2週間保つことに気がつきました。

(時間が大切なの)

ポイントは、ベースコート・カラー塗り×2・トップコートを塗るたびにちゃんとはみ出したところをオレンジスティックで整えてあげること！

ひっかかりがなくなって剥げにくくなります。

しかも、仕上がりもプロ並に綺麗に仕上がるし、自分で惚れ惚れ♪

今年も去年から引き続き微粒のラメが入ったゴールドが気分です。

肌馴染みも良くって、サンダルと合わせても浮かないしね。

(今年こそフットのカルジェルデビュー♪と、素敵なサロンを紹介していただいたのに全然行けてないです　涙)

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さて、電車遅れ気味なので、駅に着いたらダッシュします。

今日は雨予報だから、エーグルのカントリーブーツなので、ペディキュアなくても目につかなくて安心です☆

洋服は、白Tしゃつ+インポートのサロペットです。
落ち着いた花柄に細かいビーズワークが仕事が丁寧な感じがして好きです。

初漬け★ピクルス

土日もあわただしく過ぎていきましたー！

映画の話とか、ごはんの話とか、結局ブログにまとめることできず！

（ストップしてはや3週間過ぎてます。。）

映画はDVDで「エリザベス」、映画館で「レッドクリフパートツー」。
（レッドクリフ、パートツーはかなりおもしろい！すごくよかったです！）

ランチは「ぶたや　はなれ　黒丼」「イッセッテマーリ　モッツァレラとトマトのパスタ」「ビソリ　ユッケジャンランチ」。
（ビソリはあまり知られてないようですが、屋根のない店内と音がすごいよいですよ！ぶたやは、レジでもらえる豚シールに萌え★）

旅行は「沖縄リゾートの旅」「伊勢弾丸ツアー」です。
（でも、こっそり前の日付で「阿修羅展」と「東京地酒と酒器うつわ祭り」は、記事にあげました！写真貼り付けられてないですが…）

来週は、今週結局行けなかった池田亮司展と、DVD「ハッピーフライト」を観たいです。

「骨展」はまた来月にまわそう。

BONESもTBSでシーズン1終わっちゃったんだけど、シーズン2も放映するのかな？

（会社の人が真裏でやってる「Dr.HOUSE」をBONESと間違って見ていて笑いました！）

本は、一気に「パラドックス13」と「ダイイング・アイ」を読んで、箸休めに「名探偵の呪縛」読んでます。

今さらながら、東野圭吾さん読破目指して、活字追いまくりです。

本屋さんで作品探すのも一苦労。

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金曜日、やっと！8時代に退社できて、アトレでサンダル買っちゃった。
ブロンズに加工されたレザーがキュートです★

あと、強烈にバラの香りがするボディーローションスプレー！
ほんとうに、「THEバラ！」って感じの香り。なかなかいいお値段。

土曜日は、少し買い物…。ワンピース2点とレースのカーディガン。
雑誌も3冊買ったよ。
オズマガジンが「アート大特集」だったの。あとはファッション雑誌とインテリア雑誌。
あと、今さら「釈ビューティ」を。アンドロイド的な彼女の美の秘訣＆秘密にタメイキ。

夜は、イベントのお手伝い。

渋谷でほそぼそとやってます。

8月からは、オシャレ中目黒クラブでやるらしいですよ。
わたしも、写真を出展するかも！？
（アートとミュージックのコラボレーションをテーマにイベントやってます。楽しいよ♪）

まだ、体が本調子じゃなかったから、準備を手伝って、終電まで接客して帰ろうかと思ったら、スタッフが少なくて不安だったので、結局残ることに。

でも、朝方やっぱり体調悪くなってしまって、そそくさと帰らせていただきました…。

日曜日は、用事のため新宿へ。

帰りにまた、可愛いブラウスを購入。

以前、仲良くさせていただいているブロガーさんに「わたしとchocolaさんなんて『ほんの一部しかブログに（買ったものを）載せてないですよね～」とコメントいただき、どっきり。

そ、そ、そうですよね～、散在が恥ずかしくてすべて載せるなんて、できませんよね～。。。

と、いつもコソコソしてるんですが、ふと振り返ると、毎週毎週恐ろしいほどに買い物をしていて、ほんとに「中毒者」だと思います。

と、いうことで載せてみました。

先週もなんだかんだと実は買い物してるしな～。。な～。。

親友に「『お買い物中毒なわたし』だね！」と英語で言われて、「は？」と言ったわたしです。

誰か助けて！

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いちおう、今週から健康に気を使い、お酒をあまり飲まず、野菜中心の食生活にしてみました。

朝は、サブウェイ（レタス・トマト多め）を食べてるし、昼は、一番がんばったときで「きゅうりのピリ辛漬け・納豆・根菜たっぷり豚汁・玉ねぎとトマトとレタスのサラダ・ごはん」というメニュー。

夜も、お医者さんに言われたとおり、夜遅くごはんを摂らないように、会社でサラダ類を食べてます。（って言っても、23時とかだけど…）

でも、体にはいいんだけど、一日分の野菜とかお弁当を持ち歩くのってたいへん！

だから、コンビニでも買いますが、サラダをコンビニで買い続けるって、不経済だよね～。

今週のお気に入りのドレッシングは「エコナの玉ねぎのドレッシング」です。

玉ねぎの風味が美味しいよ！

で、明日のお弁当は、「ピーマンとえりんぎのハーブ炒め」「トマトと玉ねぎとレタスのサラダ」「納豆・ねぎたっぷり」にしてみました。

で、夜食用に、初めてピクルスを漬けてみました★

青森に行った時に買ってきた「りんご酢」をすっかり忘れていたので、そちらを使用。

ホワイトペッパーもホールで買ってきて入れて、あとローリエも入れてみました。
あとは、酢・水・砂糖・塩。

明日が楽しみですー★

（ほら、なんか「釈っぽい」でしょ！？だから、パラリと本を読んだ瞬間に買っちゃったんだよねー）

常備菜のレパートリー増やしたいです。

酵素を摂りたいから、生野菜を多く摂ってるけど、結局体を冷やすことになりそうだし、バランスがうまくとれません。

焼き魚に最近ハマっていたんだけど、またお刺身に変えました★（経済的には高くつくー！涙）

では、オフロ入って寝よう！むにゃ

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あ。あと、先週血液検査の結果を聞きにいきましたが、問題ないそうです♪

よかったー！

お医者さんの「生活習慣どうにかなりませんか！？」攻撃がちょっとこわかった。

「いや…仕事が…」

「いつまで忙しいの続くんですか！？」

「…ず、ずっとかな？」

「…（ため息）」

「すみません」←なぜか謝る

「じゃあ、できるだけ睡眠摂って、無理しないでくださいね」←あきらめ

「はい、がんばります！」←乗り切った！

明日からまたがんばろう！

（あ、あとお医者さんが「脳内貧血」って言うからそういってたら、正しくは「脳貧血」なんですね…。ちょぴっと恥かいた…　もにゃ）




心配してくださったみなさま、ありがとうございました！！

普通に生活する分には問題ないと思いますので、がんばりまーす！

もっちり肌

いくら医師に「睡眠をしっかり摂ってください」と言われど、仕事繁忙なれば睡眠時間短し。

月・火と2:00a.m仕事あがりの3:30a.mベッドインなれば、睡眠時間は4時間程度。

仕事→ごはん→ゆっくり→入浴→マッサージ＆ストレッチ→ベッドイン

と

仕事→シャワー→ベッドイン

では、仮に同じ4時間睡眠でも睡眠の充実度も違う。と思う。

次の日ガッツリ疲れも残り、肌に弾力がないのよーぅ。

もにゃー、吹き出物！？

と、水曜日。

電車で帰れて、スチームメイクオフ＋ゆっくりバスタイム。

化粧水パックして、マッサージ＆ストレッチ。

睡眠充実度、高！

と、木曜日、お肌もっちり、手触り最高。

弾力が違う。

やっと今日、病院へ血液検査の結果を聞きに。

問題ないってさ♪

でも、「生活習慣どうにかなりませんかね！？」攻撃。

仕事は好きだ。忙しいのは平気。

体調が言うこと聞いてくれればなお最高といったところだろうか。

さて、金曜明日は、美しい某芸能人を拝んで（仕事）、女度をあげよう！笑

クロエの香水

今さらながら、クロエの香水買いました。

沖縄に行った時、免税店で嗅いで、なかなか好きだったもので。

そのときは、時間がなくて買えなかったので、通販しました。

金曜からつけてますが、意外と男性ウケが良いことにびっくり。

ふだん、香りのことをあまり言われなかったのですが、金曜は会社で、土曜はバーで言われてびっくり。

そして意外に女子にはフツーです。

男ウケがどこに隠れているかわからないものです。

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金曜は、会社の人の送別会を兼ねたごはん会＠深夜。

ワインと海老のパスタが美味しかった！

土曜は、知人がDJするバーに遊びに。

終電で帰るも、友人に呼び出され、深夜の人生相談会開催。

頼んだ馬刺しが山盛りでびっくりしました。

今日は、「BONES」をちまちまと鑑賞。

今、TBSで週一放映されてるけど、録画しそこなったのを、レンタルで補填。

合間に、やっと冬物ダウンをクリーニングに出してすっきり。

さて、続きを見よう～と。

（アメーバニュース「エヴァテレビ再放送」が気になる！見ようかな…）

（あと、今さら「レヴォ・ピュール」を購入検討中。）

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脳内貧血って響きがこわいね

やっぱり、あまり体調が良くなく、貧血状態が続き、やっとこ病院へ。

血液検査の結果、血液自体に問題があるわけではなく、脳に血液が回らない『脳内貧血』だそう。

精密な検査結果は来週分かりますが、とりあえず今の私に必要なのは『鉄分』じゃなく『睡眠』だそう。

睡眠導入剤いただきましたが、結局ベッドに入ってからすぐ眠れなかったし、『寝たり起きたりする夢』を見るという、たしかにいつもよりしっかり寝た感はあるけど、なんか疲れた感あります、ハイ。

まぁ、一昨夜は半分起きているみたいな感じで、白熱エアーホッケー(なつかしい！)対決をしてる夢だったんでマシかしら。

体調的にはそんなんですが、別に悩みもないし気持ちが明るいし、なんなのかしらね～って感じです。

仕事は忙しくて、わたしが休んだからリーダーが泣いちゃうから(結構切実)、出社して合間に寝たりしながら仕事こなしてます。
(仮眠室があってよかった)

よくやってるよ、うん。

楽しいこともあるので、週末ブログにまとめられたらにゃ～

さて、今日もがんばろう！

顔が濃い

今日は、朝、起きて、鏡を見た瞬間から、自分の顔が「濃く」てキモチが悪かったです。

たしかに、「顔が濃い」という印象を他人に与えがちなのですが、実は普段は奥二重なわたし。

お酒ばっかり飲んでるから、目が小さいの。

わたしの標準の顔は、右目が二重で左目が奥二重。

それが今日、昨夜、うっかりお酒飲まないで寝たら、ガッツリ両目二重になって、どういうわけか、眉毛と瞼の間隔が狭くなって、「どこの国の人！？」というくらい、顔が濃かった。。。

お手洗いに行って、鏡で自分の顔を見るたびに一瞬ひるんだ一日でした。

今日は、ちゃんとお酒を飲んだので、明日は直る予定……。

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最近、平日12時間くらいPCに向かっているせいか、家でPCほとんど開きません。

よって、ブログも更新してないなー。

いっぱい遊んだけど、全然ログれてないです。

ログりたい！

沖縄も伊勢も写真整理できてないしなー。

くだらない話は、はんなり更新できるのに。

まさに今日！

レタスの中華スープ

今日は早く帰れたー♪

一週間ぶりの自炊をしました。

最近というか、先々週からのマイブーム、「レタスの中華スープ」を作りました。

鶏がらスープでレタスを煮るだけで、なんだか癒される味になって好きです。

最近、「パラドックス13 」を読んでてて、通勤中に読みたいから、初の新書持ち歩き。重い。

今日は、一日強めの雨だし、世の中はインフルエンザを騒いでいるしで、本の中の世界のようで、帰り道少し恐かった。

今日はもう、寝れる！

ひさびさにシャワーじゃなくて、湯船にゆっくり浸かれた。

おやすみなさい☆

DJナイト♪

昨夜は、友人が恵比寿の某バーでDJをするというこで遊びに行ってきました。

ものすごくわたし好みの素敵な音を出す人で大好きなのですがDJを休んでいて、約半年振りのプレイ。

すごくよかった！

会話も肴も要らず、音に酔って音が肴になる空間・人がわたしのテリトリーにまだあってよかった。

良い音はわたしの人生にはやっぱり必要みたい。

伊勢効果もあってか、かなりオープンマインドになって、心の風通りがよいです！

今日も良い日！