先週と今週の2回、ゴミ出し出来てなかったので、朝早めに4往復しました。
溜め過ぎ💦
すっきりしました。
次女さんが昨日の日中、精神科受診して疲れたとのことで学校お休み。
7月には病棟に3泊、検査入院するそうです。
ナルコレプシーの検査です。
だんだん大ごとになってきてる感じです。
彼女の場合、私の目から見て、ちょっと普通の子と違う感じは知り合った頃（6年前）からあるので、他にもし発達障害とか、何かあるのならちゃんと診断付いて対処出来るようになると良いなと思います。。
昨日の食事
子どもたちのお弁当…
朝食…
間食…
昼食…外食
夕食…
↑家族にはもう少しちゃんとしました。
間食…
夜の体重…62.0
歩数…3154
体重増えててびっくりした💦
月曜日くらいまで、外食が続きます、、