この世の攻略はハイヤーセルフと繋がること？

この世界仮想現実だと仮定して、この世の攻略について検索してみた動画では、自分のハイヤーセルフ高次元の自分と繋がることができれば教えてもらえるとか話したが、どうやって自分のハイヤーセルフと繋がることができるのかを詳しく話していないんだよね。そこを教えてほしいんだけど、自分の内観を見つめたら繋がって分かるということなのかしら？

それが出来て人生自由に楽しく生きていけていれば悩みなんてそもそもないんですけど…

ハイヤーセルフってなんぞや？理解できていない私です