こんばんは🌸
体重がすごいことになったので、
これからダイエット頑張ります！
気ままなダイエットブログ書きまーす！
体重:64.8
目標:62 (目標は低く設定。欲張らない)
残り:2.8
ブランチ
グラタン、ヨーグルト
夕食は、祖父母の家におじゃま。
わかめと卵とじの味噌汁、ぶりのソース付け、インゲンの煮物、
間食
ヌテラ
ヌテラは、海外にいた時に毎日のように食べてました！
本当は、パンとかにつけて食べるんですけど、私はそままで笑
本当に美味しいので、ぜひ買って挑戦してみてください(*ˊᵕˋ*)
ちなみに母はそのままでは無理だそうです～