♡つくおきでよるごはん♡

こんばんは♡

ゆるふわOLのchocolateです

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ひとりぐらしOLの味方

つくりおきごはんです

お引越しのとき、大きい冷蔵庫にしてほんとによかったです

お仕事が忙しいときも、つくりおきごはんがあると何となく安心します笑

メニューは

＊玄米ごはん

＊お味噌汁

＊さつまいものレモン煮

＊きゅうりともやしのツナ和え

健康診断を意識したヘルシーメニュー

nozomiさんのつくおきを参考にしました♡

お味噌汁は楽天お買い物マラソンで購入した、フリーズドライのお味噌汁の具を使用

わかめ、しじみ、しみ豆腐が入っていておいしかったです

では、さいごまでご覧いただきありがとうございました