こんにちは、KOKOです。
先日、朝食に『in ゼリー エネルギー ブドウ糖』を食べました
食べてみると、香りも味も完全にラムネ
甘くて美味しかったです
実は、ラムネを味わうのはなんと約20年ぶり！！
ラムネ自体食べる機会がなく、ラムネ味のお菓子も全く食べないので…
久しぶりに食べたら、甘くて美味しくて驚きました（笑）
ラムネの甘さって、チョコレートを食べた時に感じる「うっとりするような甘さ」ではなく、「パッと目が覚めるようなフレッシュな甘さ」で。
一気に気分爽快！
元気が出ました
原材料名と栄養成分を見てみると…
＜原材料名＞
ぶどう糖、寒天／香料、クエン酸、クエン酸Na、ゲル化剤（増粘多糖類）、乳酸Ca、塩化K、ナイアシン、パントテン酸Ca、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、乳化剤、V.B1、V.B2、V.A、V.B6、葉酸、V.D、V.B12
＜栄養成分表（1袋180g当り）＞
・エネルギー：128kcal
・たんぱく質：0g
・脂質：0g
・炭水化物：31.9g
・食塩相当量：0.2g
・ナイアシン：3.0～10.0mg
・パントテン酸：2.5～6.8mg
・ビタミンA：0～460μg
・ビタミンB1：0.5～1.1mg
・ビタミンB2：0.5～0.9mg
・ビタミンB6：0.4～0.7mg
・ビタミンB12：1.0～2.0μg
・ビタミンD：0.5～5.4μg
・葉酸：0～265μg
・ブドウ糖：30.0g
そう、こちらのウィダー（ラムネ味）の主成分はお米と同じブドウ糖。
ブドウ糖は体のエネルギー源になる大切な糖質です。
もちろん摂りすぎは良くありませんが、主成分がショ糖（＝砂糖）のお菓子と比べるとかなり優秀
※よく原材料名で見かける『果糖ブドウ糖液』は純粋なブドウ糖ではないので要注意。
ちなみに、ラムネ自体も主成分はブドウ糖です。
このウィダーを食べてから、ラムネ味のグミが食べたくなったので（笑）、美味しそうなものがあれば買って食べようと思います
ではでは、今回はこのへんで。
KOKO.
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