ある日の朝食。最近のお気に入りは、ライ麦パンのオープンサンド。ライ麦パンは小さくて薄く... | SHOKOのキッチン便りin神戸

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心と体のバランス感覚を養い、
体の声に耳を澄まし、
体が本当に欲しているものをシンプルに必要な量だけいただく。
それが簡単で美味しければ…。
そんな、料理のポイントやコツも伝えていけたらと思います!

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