スティックパンケーキメーカーrokyを使って | SHOKOのキッチン便りin神戸

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心と体のバランス感覚を養い、
体の声に耳を澄まし、
体が本当に欲しているものをシンプルに必要な量だけいただく。
それが簡単で美味しければ…。
そんな、料理のポイントやコツも伝えていけたらと思います!

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スティックパンケーキメーカーrokyを使って、


こんなパンケーキを作りました!!


さつま芋のスティックパンケーキ


さつま芋のスティックパンケーキ




ナイフとフォークさつま芋と黒ごまのスティックパンケーキ


さつま芋のスティックパンケーキ


<材料>4本


ドキドキ薄力粉 100g

ドキドキベーキングパウダー 4g

ドキドキ卵 1個

ドキドキミルク 100cc


音譜さつま芋 100g

音譜黒ごま 10g

音譜すりおろし生姜 10g


さつま芋のスティックパンケーキ


<作り方>

①、さつま芋を皮ごとサイコロ状に切って、600W電子レンジで1分加熱。


②、薄力粉・ベーキングパウダー・卵・ミルクを混ぜる。


さつま芋のスティックパンケーキ


③、②に①のさつま芋・黒ごま・すりおろし生姜を混ぜて、温めてサラダオイルを塗ったスティックパンケーキメーカーに7~8分目位まで流し込んで、真中に竹ぐしを刺して、待つこと10分で完成。竹串を引っ張り上げると簡単に取り出せます。


さつま芋のスティックパンケーキ

さつま芋のスティックパンケーキ

さつま芋のスティックパンケーキ

さつま芋のスティックパンケーキ
もし甘さがもう少し欲しい人は、メープルやハチミツをかけてどうぞ!!


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今日のびわ湖

2014.8.20